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全大人たち必見|プーさんから学ぶ「何もしないをする」ことのススメ

ライフハック
タチ子
タチ子

こんにちは!タチ子です☺

みなさん毎日、お仕事・家事・育児・人付き合い、お疲れ様です。

季節は春。分かれや出会い、移動。変化の季節です。

なんとなく疲れていませんか?

今日はみんな大好きディズニーの人気キャラクター、くまのプーさんの映画「プーと大人になった僕」から学ぶ、疲れを癒すセルフヒーリングの考え方をご紹介します。

この記事を書いたのは
  • 上場会社の管理職として日々あくせく働いている人
  • 効率優先の時間管理が好きな人
  • …季節の変わり目に疲れ果ててぐったりする人
タチ子
タチ子

そう、私だ(゚Д゚)ノ

こんな人に読んでほしい
  • 少し疲れている人
  • 少し癒されたい人
  • 最近笑えていない人

日々の喧騒から解放されたいなぁ、という方の一助となれば幸いです!

心打たれた「プーと大人になった僕」の名言

こちらのディズニー映画、観ましたか?

作品情報|プーと大人になった僕|ディズニー公式
『プーと大人になった僕』作品情報のご紹介です。ブルーレイ・DVD・MovieNEX・デジタル配信最新情報のほか新作ディズニー映画、海外ドラマ、デジタル配信など、豊富な作品ラインナップをお届けします。ディズニー公式 Disney.jp

この映画「プーと大人になった僕」の中で、筆者がとても強く心打たれた言葉があります。

“何もしない”は、最高の何かにつながるんだ
Doing nothing often leads to the very best kind of something.

『プーと大人になった僕』より

「プーと大人になった僕」あらすじ

  • 大人になったクリストファーロビンは都会で仕事に忙殺されている
  • 奥さんや子どもとの時間も省みず、いつも眉間に皺を寄せ働く

あんなに仲良しでキラキラしていた100エーカーの森の仲間たちとの日々も、クリストファーロビンは大人になるにつれ忘れてしまいます。

約束を破られた家族が悲しい顔をしていても、仕事を手放すことができないのです。

そんな中、風で飛ばされた大切な仕事の資料を追いかけて100エーカーの森の仲間たちに再会します。

もけ
もけ

大切な何か、を思い出すんだよね~

シッポ
シッポ

100エーカーの森って、ちょい吞みの森みたいですね!

クリストファーロビンの働き方が自身の生活に重なった

映画の中では

  • 締め切りが迫る仕事と
  • 悲しい顔をして去る家族と
  • その横で呑気なプー

にイライラするクリストファーロビン。

そんなときにプーが穏やかに投げかける言葉。

Doing nothing often leads to the very best kind of something.

“何もしない”は、最高の何かにつながるんだ

タチ子
タチ子

涙が出ました。

元々筆者は過去、自己犠牲をして仕事に勤しんでいた、と言っても過言ではありません。

でもやっぱり、限界ってあるんです。

  • 身体を壊し
  • 家族には毎日愚痴を言い
  • 疲れて寝ていたら終わる休日

そのころを思い出したんでしょうね。

「何もしないをする」の意味

具体的に意味を紐解いていきましょう。

「何もしないをする」の意味
  • Doing nothing:何もしない
  • often leads to:それはしばしば繋がる
  • the very best kind of something.:何か最高のことに

予定や「しなきゃいけない」に追われないゆったりとした時間を作ることで、

  • 季節の変化や
  • 友達との会話
  • 新しい楽しいコト

そういう素敵なことに出会えるよ、ということです。

もけ
もけ

なんかわかる~ボクも近い生活をしてるよ

タチ子
タチ子

もけちゃんは日常を楽しく過ごすのが得意だよね☺

私たち人間がただ日々を複雑にしているだけで、動物は本能で心地よい過ごし方を知っているのかもしれません。

「何もしないをする」ことの有用性

筆者はこの考え方を取り入れ、定期的に「何もしない日」を作っています。

  • ぐっすり眠る時間を作ったり
  • スマホを触らずボーっとしたり

そういうことをしていると、

  • 不思議とやる気が湧いてきたり
  • 家族に優しくできたり
  • 新しいアイデアが浮かんだりします。

実際、このブログ記事も「何もしない」と決めた今日だから書けているのかも。

シッポ
シッポ

タチ子、最近仕事とかでも穏やかになったって噂ですよね。

もけ
もけ

うん、だらだらしててもボク怒られなくなった~

タチ子
タチ子

もけちゃん、食べ散らかしはダメよ💛

まとめ|「何をしないをする」ことで日々の生活の中の大切な何かを思い出せる

今日は「何もしないをすること」についてお話しました。

  • なんだか最近笑えてないかも?
  • 疲れが溜まってとれないなぁ

という人は、思い切って丸一日、それが難しいなら半日でも、「何もしないをする」してみてはいかがでしょうか。

この映画には他にもたくさん名言があります。

  • それは風船よりも大切なの?
  • 君は昔のままだよ

まだ観ていないよ、という方はぜひ見てみてくださいね☺

「プーと大人になった僕」予告編

ナマケモノの過ごし方も、お勧めします。

今日は以上です!

タチ子
タチ子

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I hope you will have a good life !!
あなたの人生がより良い人生となりますように…♡

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