こんにちは！タチ子です☺
みなさん毎日、お仕事・家事・育児・人付き合い、お疲れ様です。
季節は春。分かれや出会い、移動。変化の季節です。
なんとなく疲れていませんか？
今日はみんな大好きディズニーの人気キャラクター、くまのプーさんの映画「プーと大人になった僕」から学ぶ、疲れを癒すセルフヒーリングの考え方をご紹介します。
- 上場会社の管理職として日々あくせく働いている人
- 効率優先の時間管理が好きな人
- …季節の変わり目に疲れ果ててぐったりする人
そう、私だ(ﾟДﾟ)ﾉ
- 少し疲れている人
- 少し癒されたい人
- 最近笑えていない人
日々の喧騒から解放されたいなぁ、という方の一助となれば幸いです！
心打たれた「プーと大人になった僕」の名言
こちらのディズニー映画、観ましたか？
この映画「プーと大人になった僕」の中で、筆者がとても強く心打たれた言葉があります。
“何もしない”は、最高の何かにつながるんだ
Doing nothing often leads to the very best kind of something.
『プーと大人になった僕』より
「プーと大人になった僕」あらすじ
- 大人になったクリストファーロビンは都会で仕事に忙殺されている
- 奥さんや子どもとの時間も省みず、いつも眉間に皺を寄せ働く
あんなに仲良しでキラキラしていた100エーカーの森の仲間たちとの日々も、クリストファーロビンは大人になるにつれ忘れてしまいます。
約束を破られた家族が悲しい顔をしていても、仕事を手放すことができないのです。
そんな中、風で飛ばされた大切な仕事の資料を追いかけて100エーカーの森の仲間たちに再会します。
大切な何か、を思い出すんだよね～
100エーカーの森って、ちょい吞みの森みたいですね！
クリストファーロビンの働き方が自身の生活に重なった
映画の中では
- 締め切りが迫る仕事と
- 悲しい顔をして去る家族と
- その横で呑気なプー
にイライラするクリストファーロビン。
そんなときにプーが穏やかに投げかける言葉。
Doing nothing often leads to the very best kind of something.
（“何もしない”は、最高の何かにつながるんだ）
涙が出ました。
元々筆者は過去、自己犠牲をして仕事に勤しんでいた、と言っても過言ではありません。
でもやっぱり、限界ってあるんです。
- 身体を壊し
- 家族には毎日愚痴を言い
- 疲れて寝ていたら終わる休日
そのころを思い出したんでしょうね。
「何もしないをする」の意味
具体的に意味を紐解いていきましょう。
- Doing nothing：何もしない
- often leads to：それはしばしば繋がる
- the very best kind of something.：何か最高のことに！
予定や「しなきゃいけない」に追われないゆったりとした時間を作ることで、
- 季節の変化や
- 友達との会話
- 新しい楽しいコト
そういう素敵なことに出会えるよ、ということです。
なんかわかる～ボクも近い生活をしてるよ
もけちゃんは日常を楽しく過ごすのが得意だよね☺
私たち人間がただ日々を複雑にしているだけで、動物は本能で心地よい過ごし方を知っているのかもしれません。
「何もしないをする」ことの有用性
筆者はこの考え方を取り入れ、定期的に「何もしない日」を作っています。
- ぐっすり眠る時間を作ったり
- スマホを触らずボーっとしたり
そういうことをしていると、
- 不思議とやる気が湧いてきたり
- 家族に優しくできたり
- 新しいアイデアが浮かんだりします。
実際、このブログ記事も「何もしない」と決めた今日だから書けているのかも。
タチ子、最近仕事とかでも穏やかになったって噂ですよね。
うん、だらだらしててもボク怒られなくなった～
もけちゃん、食べ散らかしはダメよ💛
まとめ｜「何をしないをする」ことで日々の生活の中の大切な何かを思い出せる
今日は「何もしないをすること」についてお話しました。
- なんだか最近笑えてないかも？
- 疲れが溜まってとれないなぁ
という人は、思い切って丸一日、それが難しいなら半日でも、「何もしないをする」してみてはいかがでしょうか。
この映画には他にもたくさん名言があります。
- それは風船よりも大切なの？
- 君は昔のままだよ
まだ観ていないよ、という方はぜひ見てみてくださいね☺
ナマケモノの過ごし方も、お勧めします。
今日は以上です！
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I hope you will have a good life !!
あなたの人生がより良い人生となりますように…♡
